Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Veganes Wiener Saftgulasch
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 1 Std.
6 Portionen
Zutaten
-
Soja-Schnetzel120 g
-
Wasser1000 g
-
Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l)2
-
Zwiebeln halbiert400 g
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Knoblauchzehen2
-
Rapsöl80 g
-
Tomatenmark80 g
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Paprikapulver, edelsüß1 EL
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Paprikapulver, rosenscharf1 TL
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Zitronenschale1 TL
-
Majoran, getrocknet1 TL
-
Kümmel, gemahlen1 TL
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
-
Salz etwas mehr zum Abschmecken1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Abschmecken4 Prisen
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
233 kcal /
976 kJ
Eiweiß
12 g
Fett
16 g
Kohlenhydrate
9 g
Ballaststoffe
5.1 g
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