Geräte und Zubehör
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 porties
Zutaten
-
blauwe bessen180 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) zacht, om in te vetten
-
50 g gepelde walnoten, plus een extra hoeveelheid voor de decoratiepecannoten plus een extra hoeveelheid voor de decoratie50 g
-
havermout200 g
-
melk200 g
-
appelmoes250 g
-
eieren2
-
50 g honing, vloeibareahornsiroop50 g
-
kaneelpoeder½ - ¾ tl
-
bakpoeder½ tl
-
zout¼ tl
-
2 tl vanilline suikervanillesuiker, huisgemaakt1 tl
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
254.4 mg
Eiweiß
14.8 g
Brennwert
1827 kJ /
436.7 kcal
Fett
16.7 g
Ballaststoffe
8.5 g
gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
61.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mood Boosters
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 Std. 30 Min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 Min
Mediterrane groentepasta
30 Min
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 Min
Prei en Kaas Taart
1 Std. 5 Min
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40 Min
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
3 Std. 15 Min
Arabische kip met couscous
45 Min
Taboulé met quinoa en tonijn
40 Min
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1 Std. 30 Min
Ontbijt gebak
40 Min
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40 Min