Geräte und Zubehör
Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 3 Std. 15 Min
4 porties
Zutaten
-
uien in vieren gesneden200 g
-
olijfolie20 g
-
zoete aardappel in blokjes (3 cm)300 g
-
pastinaak in stukken (3 cm)100 g
-
raap in stukken (3 cm)100 g
-
knolselder in stukken (3 cm)100 g
-
tomatenblokjes uit blik400 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 tl
-
water750 g
-
Dijon mosterd15 g
-
laurierbladeren, gedroogd2
-
korianderzaad1 tl
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
verse tijm2 takjes
-
tomatenpuree (geconcentreerd)10 g
-
gemengde granen (bulgur of quinoa)100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
291.5 mg
Eiweiß
7 g
Brennwert
1176 kJ /
281 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
7.8 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
42 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Slowcooken
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)
Keine Bewertungen
Zoetzure tempé
50 Min
Vegan jus
40 Min
Gazpacho met kers en munt
Keine Bewertungen
Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt
Keine Bewertungen
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2 Std. 10 Min
Veen- en vlierbessen punch
Keine Bewertungen
Knoflook en uien glaceren
Keine Bewertungen
200-300 g ui glaceren
Keine Bewertungen
Pruimentaart
1 Std. 30 Min
Rode bietensoep met kruidenknoedels
1 Std. 10 Min
Taartjes van Prei en Venkel met Geitenkaas
Keine Bewertungen