Springe zum Hauptinhalt Suchen

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
4.0 4 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

Pesto de rucola
  • parmezan bucăți (2 cm)
    60 g
  • lămâie fâșii subțiri de coajă
    1
  • semințe de pin, crude
    30 g
  • căței de usturoi
    2
  • rucola
    85 g
  • ulei de măsline extravirgin
    75 g
  • zeamă de lămâie
    15 g
  • sare
    ¼ linguriță
Broccoli
  • ulei de măsline extravirgin pentru uns
    1 lingură
  • buchețele de broccoli
    560 g
  • ceapă roșie feliată subțire
    220 g
  • roșii cherry jumătăți
    220 g
  • brânză feta fărâmițată
    150 g
  • lămâi jumătăți
    2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 497.2 mg
Eiweiß 12.1 g
Brennwert 1383.4 kJ / 330.6 kcal
Fett 26.6 g
Ballaststoffe 2.3 g
gesättigte Fettsäuren 8 g
Kohlenhydrate 15.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar

4.7(13)

2 Std.

Tartă cu praz și brânză

4.8(9)

1 Std. 5 Min

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

4.6(35)

45 Min

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

5.0(1)

1 Std. 5 Min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(2)

45 Min

Supă de legume cu gnocchi

3.5(2)

30 Min

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

4.5(2)

1 Std. 40 Min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

4.9(9)

1 Std.

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

4.3(3)

40 Min

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

3.9(7)

30 Min

Sos Bolognese vegan

3.9(11)

50 Min

Medalioane din legume

3.4(5)

1 Std. 10 Min

 Alle anzeigen
Alle anzeigen