Kompatible Versionen
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Slaw (salata de varză cu morcovi)
- 1 cățel de usturoi
- ½ lămâie, doar coaja
- 20 g oțet din cidru de mere
- 40 g ulei de măsline
- 1 - 1 ½ lingură zeamă de lămâie, după gust
- 2 ½ - 3 linguri miere, după gust
- 2 prize sare de mare
- 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
- 50 g ceapă verde
- 70 g morcovi, tăiați bucăți
- 230 g varză albă, tăiată bucăți
Pistou
- 80 g frunze de busuioc proaspăt
- 3 căței de usturoi
- ½ linguriță sare de mare
- 80 g ulei de măsline
Burgerii din fasole
- 1 cățel de usturoi
- 110 g ceapă, tăiată sferturi
- 50 g fulgi de ovăz, fără gluten
- 400 g fasole neagră, din conservă (greutate scursă aprox. 240 g)
- ½ linguriță pudră de chilli, sau după gust
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 lingură ulei vegetal, pentru prăjit
- 4 chifle, potrivite regimului vostru alimentar
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 2527 kJ / 607 kcal
- Eiweiß
- 10.8 g
- Kohlenhydrate
- 52 g
- Fett
- 36.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Curry de legume indian
50min
Pâine de soia cu semințe
Keine Bewertungen
Tarte cu ceapă caramelizată și brânză de capră
1 godz.
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50min
Tartă cu ciuperci
50min
Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri
40min
Pizza cu brânză de capră și pere
3h
Mousse vegan de ciocolată
1h 10min
Pesto
10min
Pizza-curcubeu cu legume
1h 40min
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
1 godz. 15 min
Batoane cu quinoa
24h