Kompatible Versionen
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 10 g miere
- 30 g ulei de măsline
- 20 g zeamă de lămâie
- ¼ linguriță sare de mare
- 2 - 3 prize piper negru măcinat
- 10 roșii uscate, conservate în ulei scurse, tocate grosier
- 130 g ton în conservă, în suc propriu (scurs, aprox. 115 g)
- 2 dovlecei tăiați spirale sau panglici (aprox. 300 g)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 379 kcal / 1586 kJ
- Eiweiß
- 23 g
- Fett
- 17.4 g
- Kohlenhydrate
- 24.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Caise gătite la aburi, cu sirop de cardamom
40 min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
No ratings
Supă de mere, păstârnac și curry
30 min
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
No ratings
Cod de Crăciun la cuptor (Portugalia)
1 h 15 min
Tocană mexicană de pui, gătită lent
3 h 20 min
Salată cu pesto de varză kale
50 min
Salată siciliană cu crevete
40 min
Pui cu lămâie și usturoi
30 min
Caldeirada (Tocană de pește)
45 min
Pachețele de fasole verde, cu cartofi și unt cu cimbru
50 min