Geräte und Zubehör
Crudități cu sos de nuci
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 porții
Zutaten
-
cățel de usturoi1
-
nuci fără coajă100 g
-
ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)1 lingură
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
băutură de ovăz100 g
-
sare1 priză
-
legume mixte crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 4 porții
Natrium
697 mg
Eiweiß
21 g
Brennwert
4534 kJ /
2083 kcal
Fett
84 g
Ballaststoffe
27 g
gesättigte Fettsäuren
10 g
Kohlenhydrate
45 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mâncăm sănătos
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Dip de anghinare și tofu
5 Min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 Min
Ciabattine
3 Std. 30 Min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 Min
Guacamole
5 Min
Concentrat pastă de pui
45 Min
Sos cu usturoi și pătrunjel
10 Min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 Std. 45 Min
Sos cu macrou afumat și năsturel
5 Min
Dressing cu muștar și oțet balsamic
10 Min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1 Std. 15 Min
Pastă de caju cu verdețuri
10 Min