Geräte und Zubehör
Amestec de semințe și migdale crude
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
15 porții
Zutaten
-
semințe de in180 g
-
semințe de floarea soarelui90 g
-
migdale, nedescojite45 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
10.3 mg
Eiweiß
4.6 g
Brennwert
469.7 kJ /
111.8 kcal
Fett
9.5 g
Ballaststoffe
4.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
0.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Boluri cu smoothie
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2 Std. 15 Min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 Std. 50 Min
Mini galettes cu ciuperci
1 Std. 45 Min
Mei fiert
45 Min
Batoane cu quinoa
24 Std.
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1 Std. 10 Min
Three course meal pentru doi
1 Std. 15 Min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 Std. 15 Min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 Std.
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 Std.
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 Std.
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 Std.