Geräte und Zubehör
Amestec de semințe și migdale crude
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
15 porții
Zutaten
-
semințe de in180 g
-
semințe de floarea soarelui90 g
-
migdale, nedescojite45 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
10.3 mg
Eiweiß
4.6 g
Brennwert
469.7 kJ /
111.8 kcal
Fett
9.5 g
Ballaststoffe
4.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
0.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Boluri cu smoothie
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 Std. 15 Min
Batoane cu migdale și curmale
2 Std. 15 Min
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1 Std. 10 Min
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Keine Bewertungen
Batoane energizante de ciocolată
1 Std.
Smoothie de pepene galben, la bol
50 Min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40 Min
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
1 Std. 50 Min
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5 Std. 15 Min
Chili con carne
35 Min
Lichior din fructe de pădure
30 Min
Mini tarte cu zmeură
1 Std. 15 Min