Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

18 bucăți

Zutaten

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 109.9 mg

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Fett 28.7 g

Ballaststoffe 3.8 g

gesättigte Fettsäuren 9.5 g

Kohlenhydrate 13.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Farfurii fistichii 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Salată cu pesto de varză kale

50 Min

Punch de Crăciun, fără alcool

10 Min

Miso cu vinete sous-vide

Keine Bewertungen

Tort halva cu ciocolată, fără gluten

1 Std.

Unt cu ghimbir

Keine Bewertungen

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

Keine Bewertungen

Cheesecake vegan cu cireșe

5 Std.

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10 Min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50 Min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45 Min

Obraji de porc sous-vide în vin roșu

8 Std. 45 Min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45 Min