Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

18 bucăți

Zutaten

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 109.9 mg

Eiweiß 7.5 g

Brennwert 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Fett 28.7 g

Ballaststoffe 3.8 g

gesättigte Fettsäuren 9.5 g

Kohlenhydrate 13.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Farfurii fistichii 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1 Std. 40 Min

Desert cu piersici și ciocolată

Desert cu piersici și ciocolată

1 Std. 20 Min

Garnitură cu castane și merișoare

Garnitură cu castane și merișoare

Keine Bewertungen

Tort decorativ de iarnă

Tort decorativ de iarnă

3 Std. 25 Min

Mini taco cu crevete și varză de frunze

Mini taco cu crevete și varză de frunze

Keine Bewertungen

Vinete crocante cu cremă de gulii

Vinete crocante cu cremă de gulii

1 Std.

Șoricei din cartofi copți

Șoricei din cartofi copți

1 Std. 15 Min

Tacos cu crevete

Tacos cu crevete

Keine Bewertungen

Salată de fenicul, portocală și vișine

Salată de fenicul, portocală și vișine

10 Min

Ciocolată caldă Inca

Ciocolată caldă Inca

40 Min

Grisine cu parmezan și ierburi aromatice

Grisine cu parmezan și ierburi aromatice

5 Std. 10 Min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45 Min