Ruladă verde din omletă, cu jambon

Ruladă verde din omletă, cu jambon

4.3 9 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

2 porții

Zutaten

frunze de spanac proaspăt
30 g
lapte integral
30 g
ouă
2
sare
⅛ linguriță
piper negru măcinat (optional)
⅛ linguriță
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)
30 g
apă
280 g
batoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime
1 - 2
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți mici

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 15 g

Brennwert 724 kJ / 173 kcal

Fett 12 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pachețelul pentru școală 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 Std.

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 Min

Unt din nuci

25 Min

Mei fiert

45 Min

Salată de arpacaș

40 Min

Piept de pui sous-vide

Keine Bewertungen

Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată

1 Std. 5 Min

Batoane energizante de ciocolată

1 Std.

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

25 Std. 20 Min

Mini calzone cu spanac

2 Std. 35 Min

Tartă cu pere și cremă de migdale

1 Std. 30 Min

Batoane cu migdale și curmale

2 Std. 15 Min