Geräte und Zubehör
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 porții
Zutaten
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (optional)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
15 g
Brennwert
724 kJ /
173 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pachețelul pentru școală
10 Rezepte
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Das könnte dir auch gefallen
Biscuiți Garibaldi
40 Min
Spanakopita Soulei
1 Std. 35 Min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1 Std.
Ruladă cu brânză de capră
2 Std. 45 Min
Iaurt congelat cu căpșune
6 Std. 10 Min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 Std.
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5 Std. 15 Min
Unt de dovleac
35 Min
Smash cu afine și rozmarin
10 Min
Amestec de semințe și migdale crude
Keine Bewertungen
Mei fiert
45 Min
Mini calzone cu spanac
2 Std. 35 Min