Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 porții
Zutaten
Tofu marinat
-
tofu, tare tăiat cuburi (3 cm)680 g
-
cățel de usturoi1
-
lămâie bio, doar coaja rasă și zeama1
-
pătrunjel proaspăt (aprox. 5-10 g)1 legătură
-
ulei de măsline10 g
-
oțet balsamic10 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
Sosul de roșii și vinete
-
ulei de măsline40 g
-
vinete tăiate bucăți (2-3 cm)600 g
-
600 g roșii, din conservăroșii tăiate sferturi600 g
-
sare de mare sau după gust½ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust¼ linguriță
Servirea
-
ulei de măsline pentru prăjit1 - 2 linguri
-
ceapă verde fășii subțiri, tăiate pe lungime4 fire
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
16.4 g
Brennwert
1228 kJ /
294 kcal
Fett
20.7 g
Kohlenhydrate
10.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mâncăm verde!
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 Std. 30 Min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30 Min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 Min
Falafel rapid
30 Min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 Min
Dip de anghinare și tofu
5 Min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Ghiveci cu tofu
30 Min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 Std.
Bundt de turtă dulce
1 Std. 40 Min
Pastă de caju cu verdețuri
10 Min