Geräte und Zubehör
Dhal cu lapte de cocos
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 porții
Zutaten
-
ceapă jumătăți240 g
-
chilli verzi, proaspeți semințele îndepărtate dacă este necesar1 - 2
-
roșii sferturi150 g
-
linte roșie uscată250 g
-
lapte de cocos400 g
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
2 lingurițe boabe de muștarsemințe de muștar negru2 lingurițe
-
apă300 g
-
½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
120 g frunze de spanac proaspăt, tocate grosierspanac tânăr, proaspăt tocat grosier120 g
-
coriandru proaspăt tocat grosier, pentru garnisit2 linguri
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
20.5 g
Brennwert
1967.8 kJ /
470.3 kcal
Fett
15.4 g
Kohlenhydrate
55.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
40 Min
Curry cu năut
35 Min
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
1 Std. 10 Min
Rotolo cu vinete
1 Std. 40 Min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1 Std. 35 Min
Hrișcă cu ciuperci
25 Min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 Min
Tocană de miel cu chimion și vinete
1 Std. 10 Min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1 Std. 25 Min
Risoni cu pui și pesto
35 Min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1 Std.
Mei cu pudră de curry și pui
35 Min