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Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 porții
Zutaten
-
caju crud65 g
-
rucola40 g
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
căpșune curățate de codițe, feliate80 g
-
zmeură80 g
-
brânză de capră feliată (5 mm), după gust100 - 150 g
-
ceapă roșie feliată (5 mm)20 g
-
muștar10 g
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miere10 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă20 g
-
oțet de vin10 g
-
apă30 g
-
30 g ulei de măslineulei de rapiță30 g
-
boabe de rodie (optional)2 linguri
-
piper negru măcinat2 prize
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
325 mg
Eiweiß
23 g
Brennwert
2396 kJ /
572 kcal
Fett
46 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
12 g
Kohlenhydrate
27 g
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