Geräte und Zubehör
Panzanella de iarnă
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
Pesto
-
semințe de dovleac prăjite, plus pentru decor50 g
-
parmezan tăiat bucăți30 g
-
căței de usturoi2
-
frunze de busuioc proaspăt20 g
-
sare1 ½ linguriță
-
ulei de măsline80 g
Crutoane
-
40 g ulei de măslineulei vegetal40 g
-
pâine tăiată cuburi (2 cm)250 g
-
piper alb măcinat2 prize
-
boia dulce, afumată2 prize
-
sare1 linguriță
Legumele și fasolea
-
căței de usturoi tăiați jumătăți2 - 3
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
200 g ceapă roșie, tăiată în cliniceapă galbenă tăiată în clini200 g
-
apă300 g
-
dovleac plăcintar curățat, tăiat felii (1 cm)400 g
-
păstârnac curățat, tăiat felii (1 cm)400 g
-
fasole albă, cu bob mare, din conservă scursă240 g
Asamblarea
-
frunze de spanac proaspăt250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
1.3 mg
Eiweiß
22.5 g
Brennwert
3555.3 kJ /
849.8 kcal
Fett
51 g
Ballaststoffe
15.5 g
gesättigte Fettsäuren
7.5 g
Kohlenhydrate
82.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Iarna în farfurie
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Salată cu Halloumi
20 Min
Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă
1 Std. 45 Min
Salată cu pește alb
35 Min
Supă cremă de susan negru
15 Min
Legume rădăcinoase gratinate
1 Std.
Supplì (crochete romane cu orez)
50 Min
Băutură de migdale
Keine Bewertungen
Ghiveci cu tofu
30 Min
Tagine cu legume și năut
50 Min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 Min
Hummus din sfeclă
15 Min
Borș rusesc
50 Min