
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 20 g miere
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- ¼ linguriță sare plus 2 prize pentru asezonat
- ¼ linguriță piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
- 500 g apă
- 4 fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
- 4 linguri ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
- 4 linguri merișoare uscate
- 200 g frunze de fetică (vezi recomandarea)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 489.3 kcal / 2047.2 kJ
- Eiweiß
- 31.2 g
- Fett
- 33.3 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.3 g
- Natrium
- 278.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Supă de conopidă mov
Keine Bewertungen
Salată cu sparanghel și mango
35 Min
Salată cu crevete și legume crocante
40 Min
Bol cu somon și fasole neagră
35 Min
Chifteluțe de vițel cu legume
30 Min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1 Std.
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35 Min
Bolul cu ton și avocado
45 Min
Bolul coreean cu carne de vită
1 Std. 10 Min
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1 Std. 40 Min
Salată cu carne și rucola
35 Min
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1 Std. 10 Min