Curry verde thai și orez cu citronelă
TM6

Curry verde thai și orez cu citronelă

( Keine Bewertungen )

Zutaten

Orezul cu citronelă

  • 200 g orez tip basmati
  • 450 g apă
  • ½ linguriță sare
  • 1 tijă citronelă tăiată jumătăți

Pasta curry verde thailandeză, vegetariană

  • 40 g șalote tăiate jumătăți
  • 15 g ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
  • 2 căței de usturoi
  • 20 g chilli verde, proaspăt curățat de semințe, tăiat bucăți (vezi recomandarea)
  • 5 g galangal (ghimbir thailandez), proaspăt tăiat felii (2 mm)
    oder ½ linguriță galangal (ghimbir thailandez), uscat
  • ½ limetă coaja și zeama
  • 10 g coriandru, frunze proaspete
  • 1 linguriță chimion măcinat
  • 1 linguriță coriandru măcinat
  • 1 tijă citronelă tăiat bucăți (5 mm)
  • 15 frunze de busuioc thailandez proaspăt (optional)
  • 50 g ulei
  • 1 linguriță sare

Asamblarea

  • 20 g ulei
  • 250 g vinete tăiate felii (2 cm), apoi tăiate bucăți (3 cm)
  • 400 g lapte de cocos
  • 300 g apă
  • 1 lingură zahăr de palmier
    oder 1 lingură zahăr brun
  • 3 frunze de limetă kaffir, proaspete
    oder frunze de limetă kaffir, uscate
  • ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat
  • ½ linguriță piper alb măcinat
  • 200 g cartofi dulci tăiați bucăți (3 cm)
  • 100 g buchețele de broccoli tăiate jumătăți
  • 1 lingură sos de pește vegan (optional)
  • 80 g mazăre dulce păstăi curățată
  • 80 g porumb pitic, din conservă scurs
  • 1 lingură ulei de cocos lichid (vezi recomandarea)
  • 1 lingură miere
  • ½ linguriță sare
  • 1 fir ceapă verde tăiată inele (0,5 cm)
  • 3 fire coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor
  • 1 - 2 limete tăiate clini, pentru decor
  • chilli verde, proaspăt tăiat felii subțiri, pentru decor
  • frunze de busuioc thailandez proaspăt pentru decor (optional)

Nährwerte
pro 1 porție
Brennwert
524 kcal / 2196 kJ
Eiweiß
8 g
Fett
21 g
Kohlenhydrate
70 g
Ballaststoffe
8 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Natrium
1158 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte