Kompatible Versionen
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 500 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 2 - 4 fire cimbru proaspăt, după gust
- 100 g ulei de măsline, plus 2 linguri pentru stropit
- 50 g oțet balsamic
- 1 lingură muștar cu boabe întregi
- 2 - 3 căței de usturoi
- 1 ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- ¾ linguriță piper negru măcinat, sau după gust
- 800 g apă
- 250 g alac, clătit
- 350 g broccoli, doar buchețelele (4 cm)
- 100 g ceapă roșie, feliat subțire
- 100 g măslină neagră
- 4 linguri semințe de dovleac
- 15 g frunze de pătrunjel proaspăt, tocate în bucăți mai mari, pentru servire
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1044 kJ / 250 kcal
- Eiweiß
- 5.8 g
- Kohlenhydrate
- 28.5 g
- Fett
- 11.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 min
Clătite din tărâțe de ovăz
10 min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min
Salată de alac și pui
1h 15min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15min
Cârnați cu linte în sos picant
1h
Ciocolată cu maca
50 min
Curry cu năut
35min
Supă de primăvară cu legume
35min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Supă marocană picantă de linte
40min