Geräte und Zubehör
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porții
Zutaten
-
parmezan (optional) tăiat cuburi (3 cm)50 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi ex. fistic, semințe de pin și migdale120 g
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
chimion măcinat½ linguriță
-
ghimbir măcinat½ linguriță
-
coriandru măcinat½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
conopidă în buchețele (3 cm)700 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă verde curățată, tăiată în 44 fire
-
pătrunjel verde doar frunzele8 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele8 fire
-
ciuperci proaspete feliate200 g
-
vin alb30 g
-
apă500 g
-
cartofi dulci tăiați bucăți (1-2 cm)300 g
-
stafide (opțional)50 g
-
spanac tânăr, proaspăt tăiat grosier80 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate felii subțiri12
-
sare fină după gust½ linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat după gust½ linguriță
-
ulei de măsline extravirgin (opțional)30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
19.3 g
Brennwert
1721 kJ /
409 kcal
Fett
22.3 g
Ballaststoffe
12.5 g
Kohlenhydrate
27.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătim la Varoma
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 min
Sparanghel cu sos Romesco
30 min
Salată Nicoise
1 godz. 15 min
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
35 min
Dovleci spaghetti umpluți
1 godz.
Bolul cu tahini și cușcuș
30 min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1 godz. 5 min
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1 godz. 15 min
Salată siciliană cu crevete
40 min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 godz. 15 min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min