Geräte und Zubehör
Salată de somon și orez cu lămâie
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 porții
Zutaten
-
lămâi3 - 4
Sosul de mărar
-
smântână fermentată, de orice tip170 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
-
capere în oțet1 linguriță
-
sare¼ linguriță
Somon și orez
-
căței de usturoi2
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
boabe de piper negru1 linguriță
-
ceapă verde curățată și tăiată bucăți (5 cm)55 g
-
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpina fragedă30 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung255 g
-
apă1190 g
-
sparanghel tăiat bucăți (2½ cm)255 g
-
lămâie feliată (½ cm)1
-
file de somon proaspăt, fără piele680 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
790.2 mg
Eiweiß
28.6 g
Brennwert
1988.9 kJ /
475.4 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
6.9 g
Kohlenhydrate
42.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 Min
Dovlecei sotați (200 g)
20 Min
Vinete sotate (200 g)
30 Min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 Min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 Min
Pâine de alac
1 Std. 45 Min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 Min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 Min
Pui cu chilli dulce și varză
2 Std.
Tartă cu ciuperci
50 Min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Brioșe cu fructe și legume
30 Min