Geräte und Zubehör
Salată de somon și orez cu lămâie
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 porții
Zutaten
-
lămâi3 - 4
Sosul de mărar
-
smântână fermentată, de orice tip170 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
-
capere în oțet1 linguriță
-
sare¼ linguriță
Somon și orez
-
căței de usturoi2
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
boabe de piper negru1 linguriță
-
ceapă verde curățată și tăiată bucăți (5 cm)55 g
-
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpina fragedă30 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung255 g
-
apă1190 g
-
sparanghel tăiat bucăți (2½ cm)255 g
-
lămâie feliată (½ cm)1
-
file de somon proaspăt, fără piele680 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
790.2 mg
Eiweiß
28.6 g
Brennwert
1988.9 kJ /
475.4 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoffe
3.3 g
gesättigte Fettsäuren
6.9 g
Kohlenhydrate
42.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia
2 Std. 55 Min
Nuci caju cu curry, prăjite
30 Min
Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe
25 Min
Mini tarte cu fructe și nuci tocate cu topping de bezea
55 Min
Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată
1 Std.
Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză
10 Std. 20 Min
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35 Min
Nachos cu chilli și brânză
40 Min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50 Min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50 Min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 Min
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2 Std.