Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 1 Std.

4 porții

Zutaten

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 542 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 584.5 kJ / 139 kcal

Fett 5.8 g

Ballaststoffe 7.5 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

TM6: Totul despre moduri 44 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure

1 Std. 30 Min

Focaccia cu pere și Gorgonzola

2 Std. 15 Min

Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă

40 Min

Iaurt lichid în bolul de mixare

12 Std.

Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos

2 Std. 15 Min

Cremă de brânză din caju

10 Min

Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez

1 Std. 5 Min

Făină din cereale sau leguminoase

5 Min

Sparanghel cu lămâi și capere

25 Min

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10 Min

Pâine integrală coaptă la aburi

2 Std.

Pâine de alac

1 Std. 45 Min