Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Blatul
- 130 g nuci de macadamia
- 140 g curmale Medjool, fără sâmburi
- 70 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- ¼ linguriță sare
Crema
- 400 g caju crud, înmuiat (1 oră) și scurs
- 100 g lămâi, doar pulpa
- 50 g sirop de arțar
- 120 g ulei de cocos
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- 1 priză sare de mare
- 1 linguriță oțet balsamic
- 120 g apă
- 250 g căpșune
- 40 g afine, pentru decor
- 1 lingură fructe goji, pentru decor
- 1 lingură fulgi de migdale, pentru decor (optional)
- 1 lingură nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr, pentru decor (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1988 kJ / 473 kcal
- Eiweiß
- 7.9 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 39.4 g
- Ballaststoffe
- 5.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cremă de brânză din caju
10 Min
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10 Min
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30 min
Mușchiuleț de porc umplut cu prune uscate
Keine Bewertungen
Batoane cu quinoa
24h
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 Min
Mousse vegan de ciocolată
1h 10 min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Dressing cu portocală și curry
Keine Bewertungen
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min
Batoane cu migdale și curmale
2 Std. 15 Min