Geräte und Zubehör
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porții
Zutaten
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii (2-3 mm)15 g
-
căței de usturoi2
-
chilli, proaspăt (optional) fără semințe½ - 1
-
700 g file din piept de pui, cu pielepiept de rață fără os, cu piele700 g
-
condiment „5 arome” cumpărat sau făcut în casă (vezi recomandarea), după gust2 - 3 linguri
-
sare2 prize
-
apă1200 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
sos de soia80 g
-
orez alb cu bobul lung200 g
-
200 g varză chinezească, tăiată bucățipak choi tăiat bucăți200 g
-
buchețele de broccoli tăiate bucăți (2 cm)100 g
-
ciuperci proaspete250 g
-
ulei din susan prăjit (10 g)2 lingurițe
-
miere (cca. 80 g)3 - 4 linguri
Schwierigkeitsgrad
aufwändig
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
42 g
Brennwert
2512 kJ /
600 kcal
Fett
20 g
Ballaststoffe
6.5 g
Kohlenhydrate
60 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Rezepte
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Das könnte dir auch gefallen
Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 Min
Pui cu chilli dulce și varză
2 Std.
Tartă cu praz și jambon
1 Std. 55 Min
Cheesecake cu ricotta și fistic
10 Min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 Min
Vinete sotate (400 g)
Keine Bewertungen
Tocană de năut gătită lent
4 Std. 15 Min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2 Std.
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1 Std. 25 Min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1 Std. 25 Min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 Min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 Min