Geräte und Zubehör
Spinat-Feta-Lasagne
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
3 Portionen
Zutaten
-
Gouda in Stücken80 g
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Butter in Stücken20 g
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Milch250 g
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Mehl20 g
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Salz1 TL
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Pfeffer1 Prise
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Muskat1 Prise
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Zwiebel halbiert50 g
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Knoblauchzehe1
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Öl10 g
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Blattspinat, TK250 g
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Feta in Stücken80 g
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Schmand50 g
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Pfeffer2 Prisen
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Cayenne-Pfeffer1 Prise
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ geh. TL
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Lasagneplatten ungekocht5 - 10
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Pinienkerne (optional)15 g
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Butter zum Einfetten
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Cherry-Tomaten halbiert150 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
1173 mg
Eiweiß
24 g
Brennwert
2318 kJ /
554 kcal
Fett
33 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
20 g
Kohlenhydrate
42 g
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Mmmhh, cremig!
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