Geräte und Zubehör
Rouleaux de printemps aux légumes d'été
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std.
4 portions
Zutaten
-
70 g de vermicelles de riz
-
500 g d'eau
-
1 c. à café d'huile végétale
-
80 g de carotte
-
80 g de poivron rouge coupé en deux
-
50 g de radis roses
-
100 g de chou rouge en un seul morceau de la taille de la goulotte
La sauce piment
-
90 g d'eau
-
30 g de sauce harissa30 g de pâte de piment rouge gochujang
-
90 g de sauce de soja
-
30 g de sucre
Le montage
-
8 feuilles de riz (Ø 22 cm)
-
50 g de pousses de soja en conserve égouttées
-
8 branches de menthe fraîche équeutées, grossièrement hachées
-
8 brins de coriandre fraîche grossièrement hachés
-
eau tiède
-
8 feuilles de laitue (environ 10 x 15 cm)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1700 mg
Eiweiß
8 g
Brennwert
957 kJ /
229 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
6.7 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
44 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recettes healthy pour l'été
11 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Gambas sautées au beurre persillé
15 Min
Tatin d'endives à la pomme et crème de comté
1 Std. 5 Min
Wrap à la moussaka
50 Min
Chantilly
5 Min
Pad thaï aux crevettes
45 Min
Galettes croustillantes de pommes de terre au bacon et fromage
1 Std.
Tartelette sablée, pêche vapeur et chantilly aromatisée
1 Std. 10 Min
Dorade au pesto et pommes de terre vapeur
35 Min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 Min
Tacos sushi
1 Std.
Pilons de poulet au miel, purée pomme de terre-poireau
1 Std.
Cookie-brownie géant
20 Min