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Conchas com marisco e tapenade
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 45 Min
4 doses
Zutaten
Tapenade
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salsa15 g
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azeitona verde s/ caroço100 g
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filetes de anchova em óleo, escorridos2
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alho1 dente de
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alcaparras em conserva20 g
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limão só o sumo½
-
azeite80 g
Massa
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amêijoas600 g
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sal3 c. chá de
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água mais q.b. p/ demolhar1200 g
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mexilhão fresco e limpo600 g
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massa tipo concha400 g
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chalota50 g
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alho1 dente de
-
azeite30 g
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cerveja30 g
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vieiras5
-
Aneto q.b. p/ polvilhar
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
962.1 kcal /
4025.5 kJ
Eiweiß
58.7 g
Fett
37.9 g
Kohlenhydrate
93.6 g
Ballaststoffe
5.1 g
gesättigte Fettsäuren
5.6 g
Natrium
3800.8 mg
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