
Geräte und Zubehör
Creme de castanha e caril
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 doses
Zutaten
-
cenoura cortada em pedaços600 g
-
alho-francês cortado em pedaços200 g
-
dentes de alho3
-
malagueta (optional)½
-
azeite35 g
-
castanhas descongeladas200 g
-
sal1 c. chá de
-
curcuma½ c. chá de
-
caril1 c. chá de
-
paprika fumada½ c. chá de
-
tomilho só as folhas, mais q.b. p/ servir5 pés de
-
água800 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
natas azedas100 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
216.2 kcal /
904.4 kJ
Eiweiß
2.5 g
Fett
9.9 g
Kohlenhydrate
30.8 g
Ballaststoffe
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Natrium
478.1 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Revista novembro 2018
27 Rezepte
Portugal
Portugal