![Mini pizas de beringela Mini pizas de beringela](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DE2418D0-B013-499B-AE53-7A5274373E3E/Derivates/190f473d-dd3b-45b0-8612-53c7224207dd.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g beringela cortada em rodelas (1 cm)
- 500 g água
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 3 folhas de manjericão
- 250 g polpa de tomate
- ½ c. chá de orégãos
- 1 - 2 pitadas de sal
- 40 g queijo mozarela cortado em pedaços (2 cm)
- Nährwerte
- pro 350 g
- Brennwert
- 1685 kJ / 403 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 29 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoffe
- 12.2 g
- Natrium
- 982 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolonhesa vegan
40min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1h
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45min
Caril de couve-flor
35min
Gnocchi de couve-flor com molho de kiwi
45min
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
1 godz. 10 min
Noodles de batata-doce com molho de caju
2h
Substituto caseiro de sal
35min
Hambúrgueres de tremoço
1 godz. 10 min
Piza com base de beringela e curgete low carb
1h 15min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20min
Muffins de espinafres e feta
30min