Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Sopa primavera com pesto de hortelã
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 doses
Zutaten
Pesto
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queijo parmesão50 g
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amêndoa c/ pele50 g
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dentes de alho2
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hortelã50 g
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manjericão25 g
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sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
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azeite130 g
Sopa
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azeite35 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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cenoura cortada em pedaços100 g
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aipo cortado em pedaços80 g
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água1000 g
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1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
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sal1 c. chá de
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batatinha nova cortada em quartos400 g
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curgete cortada em cubos pequenos200 g
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ervilhas de quebrar150 g
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hortelã só as folhas2 pés de
-
manjericão só as folhas2 pés de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
286 kcal /
1196 kJ
Eiweiß
6 g
Fett
29 g
Kohlenhydrate
1 g
Ballaststoffe
2 g
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Revista maio 2018
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