
Geräte und Zubehör
Granola de trigo sarraceno e cacau
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 2 Std. 35 Min
800 g
Zutaten
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trigo sarraceno250 g
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Água q.b. p/ demolhar
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avelã125 g
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flocos de aveia300 g
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mel80 g
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óleo de coco50 g
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cacau em pó25 g
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bagas de goji50 g
Nährwerte pro 100 g
Brennwert
467 kcal /
1952 kJ
Eiweiß
12 g
Fett
21 g
Kohlenhydrate
56 g
Ballaststoffe
6 g