Croquetes de couve-flor

Croquetes de couve-flor

2.9 7 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

40 unidades

Zutaten

sobras de pão
220 g
água
400 g
couve-flor cortada em pedaços pequenos
700 g
dentes de alho
2
salsa
15 g
queijo manchego
60 g
queijo mozarela
60 g
sal
1 c. chá de
ovos
3
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 123.4 mg

Eiweiß 2.1 g

Brennwert 145 kJ / 34.7 kcal

Fett 1.4 g

Ballaststoffe 0.6 g

gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 3.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A Bimby® faz para congelar 31 Rezepte
Portugal

Revista Outubro 2018 30 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Hambúrgueres de curgete

45 Min

Almôndegas de lentilhas com massa a vapor

3 Std. 25 Min

Bolonhesa vegan

40 Min

Almôndegas de beringela

1 Std.

Pudim de feijão com creme de abacate

1 Std.

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50 Min

Piza verde

45 Min

Panquecas de legumes

40 Min

Hambúrgueres de arroz

40 Min

Tarte de couve-flor e queijo

50 Min

Empadinhas vegetarianas

1 Std. 35 Min

Queques de curgete e parmesão

50 Min