Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 garlic cloves
- 2 tinned anchovy fillets
- 1 sprig fresh parsley, leaves only
- 60 g olive oil
- 1 Tbsp pickled capers
-
500
g tomatoes, fresh, cut in pieces
oder 500 g tomatoes, tinned -
1
Tbsp fresh oregano, leaves only
oder 1 ½ tsp dried oregano - ½ tsp fine sea salt, or to taste
- 2 - 3 pinches ground black pepper, or to taste
- ¼ tsp sugar
- 300 g fine green beans
- 4 chicken breast fillets, skinless (approx. 500 g)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1568 kJ / 375 kcal
- Eiweiß
- 43.3 g
- Kohlenhydrate
- 7.8 g
- Fett
- 18.9 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 102 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chicken breasts pizzaiola
55 Min
Chicken and Warm Potato Salad
55 Min
Halloumi Salad
20 Min
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1 Std. 10 Min
Basque Chicken
1 Std. 10 Min
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30 Min
Honey Mustard Baked Chicken and Garlic Cauliflower Purée
50 Min
Sausage Meatballs with Butternut Squash & Potatoes
1 Std. 10 Min
Baked Pappardelle - Pappardelle al forno
1 Std. 55 Min
Mediterranean Turkey Roulades
45 Min
Chicken Involtini with Sun-Dried Tomato Pesto
50 Min
Peppadew® and Feta Stuffed Chicken with Lemon Couscous
1 Std.