Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de arroz salvaje
- 30 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 100 g de setas frescas en láminas o en tiras
- 40 g de puerro en rodajas de 1 cm
- 30 g de aceite de oliva
- 150 g de agua (y algo más para hidratar)
- 150 g de leche de coco
- ¼ de pastilla de caldo de verduras
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 chorrito de zumo de lima
- hojas de perejil fresco para decorar
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 677 kcal / 2833 kJ
- Eiweiß
- 10.1 g
- Fett
- 51.2 g
- Kohlenhydrate
- 31.9 g
- Ballaststoffe
- 3.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 25.1 g
- Natrium
- 190.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crema de brócoli y queso
40 Min
Sopa de pavo y repollo
40 Min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 Min
Menú: Sopa de tomate. Rollitos de repollo rellenos con salsa de setas frescas
1 Std. 15 Min
Miso carbonara udon
25 Min
Ensalada de hinojo y manzana
20 Min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 Min
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30 Min
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2 Std.
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45 Min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 Min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 Min