Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Sopa vegetariana con legumbres
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 raciones
Zutaten
-
de apio en trozos 2-3 cm50 g
-
de zanahoria en trozos 2-3 cm80 g
-
de romero fresco solo las hojas1 ramita
-
de cebolla en cuartos120 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas250 g
-
de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas250 g
-
de agua600 g
-
de tomate concentrado20 g
-
pastilla de caldo de verduras1
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida3 pellizcos
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
241.8 kcal /
1011.5 kJ
Eiweiß
10.3 g
Fett
10.8 g
Kohlenhydrate
29.7 g
Ballaststoffe
11.1 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Natrium
364 mg
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Revista Thermomix nº 155
52 Rezepte
Spanien
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