
Geräte und Zubehör
Marinada Tandoori
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
200 g
Zutaten
-
pimenta-de-caiena em pó2 c. chá de
-
paprika picante1 c. sopa de
-
coentros em pó2 c. chá de
-
cominhos em pó1 c. sopa de
-
curcuma em pó¾ c. chá de
-
cravinho em pó1 c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
garam masala1 ½ c. chá de
-
alho4 dentes de
-
gengibre fresco s/ casca, cortado em rodelas (2 mm aprox.)10 g
-
azeite25 g
-
iogurte grego85 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
-
sal2 ½ c. chá de
Nährwerte pro 100 g
Brennwert
212.8 kcal /
890.3 kJ
Eiweiß
6.3 g
Fett
14.7 g
Kohlenhydrate
16.7 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Natrium
2945.9 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Caril à volta do mundo
8 Rezepte
Portugal
Portugal