Kompatible Versionen
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g mistura de arroz selvagem
- 30 g cebola
- 1 dente de alho
- 100 g cogumelos frescos cortados em fatias
- 40 g alho-francês
- 30 g manteiga vegetal
- 150 g água mais q.b. p/ demolhar
- 150 g leite de coco
- 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
- 1 c. chá de orégãos
- ¼ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- Salsa q.b. p/ guarnecer
- ½ lima cortada em cunhas
- Pão cortado em fatias, torrado, q.b. p/ servir
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 816.6 kcal / 3416.8 kJ
- Eiweiß
- 15.7 g
- Fett
- 52 g
- Kohlenhydrate
- 62.5 g
- Ballaststoffe
- 6.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 23 g
- Natrium
- 626.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolbo de aipo com molho Chimichurri
Keine Bewertungen
Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons
1 Std. 30 Min
Smoothie de legumes verde
5 Min
Papelotes de pescada e legumes a vapor - TM6
1 Std.
Tortilha de batata a vapor -TM5
Keine Bewertungen
Sopa fria de manga e pepino
15 Min
Sopa de ervilhas com hortelã
20 Min
Sopa de legumes versátil
50 Min
Creme da rama do alho-francês
40 Min
Bolo 10º aniversário do Cookidoo®
2 Std.
Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas
55 Min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 Min