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Chicken Tikka Masala
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
2 Portionen
Zutaten
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben (2 mm)5 g
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Knoblauchzehe1
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Salz½ TL
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Ghee (siehe Tipp)25 g
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Zwiebel klein, halbiert1
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Kurkuma, gemahlen¼ TL
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Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen¼ TL
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Koriander, gemahlen¼ TL
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Garam Masala (siehe Tipp)¼ TL
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Paprika edelsüß1 TL
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Zucker½ TL
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Tomatenmark5 g
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stückige Tomaten aus der Dose200 g
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Wasser65 g
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¼ Würfel Hühnerbrühe, (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht¼ geh. TL
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Sahne25 g
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Mandeln, gemahlen15 g
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Chicken-Tikka (siehe Tipp)250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
38 g
Brennwert
1755 kJ /
420 kcal
Fett
25 g
Kohlenhydrate
11 g
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