Geräte und Zubehör
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porties
Zutaten
-
kabeljauwfilets, zonder vel (± 200 g / stuk)4
-
zout naar eigen smaak3 ¼ tl
-
verse peterselie enkel de bladeren5 takjes
-
water en iets meer om de vis te spoelen800 g
-
nieuwe aardappelen (passend in de opening van het mengbeker deksel)700 g
-
uien gehalveerd150 g
-
olijfolie30 g
-
tomatenblokjes uit blik400 g
-
verse tomaten in partjes200 g
-
rozijnen30 g
-
zwarte olijven, ontpit100 g
-
pijnboompitten20 g
-
kappertjes op azijn20 g
-
gedroogde chilipepers1 tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
2525.7 mg
Eiweiß
48.4 g
Brennwert
2231 kJ /
533.2 kcal
Fett
15.9 g
Ballaststoffe
8.5 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
51.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Flexitarische smaken
12 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Zalm met rijst en champignons
30 Min
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
Keine Bewertungen
Stoofpotje van Aubrac
17 Std. 30 Min
Gerookte Mexicaanse bonensoep
35 Min
Zonnevisfilets, vereerde rijst en truffelsap
Keine Bewertungen
Zuurkoolsoep, gevulde gestoomde broodjes met romige champignonsaus
55 Min
Vis en aardappelen met tomatensaus
50 Min
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1 Std. 5 Min
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 Min
Zalmvlecht
Keine Bewertungen
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1 Std.
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 Min