Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 Stück
Zutaten
-
Butter zum Einfetten
-
Bananen reif, in Stücken140 g
-
Eier2
-
Haferflocken, zart120 g
-
Honig flüssig30 g
-
Backpulver1 TL
-
Salz2 Prisen
-
Kokosraspeln15 g
-
Himbeeren60 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Stück
Natrium
198 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
981 kJ /
235 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
5.7 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
37 g
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