Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos
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Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos

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Zutaten

  • Butter zum Einfetten
  • 140 g Bananen, reif, in Stücken
  • 2 Eier
  • 120 g Haferflocken, zart
  • 30 g Honig, flüssig
  • 1 TL Backpulver
  • 2 Prisen Salz
  • 15 g Kokosraspeln
  • 60 g Himbeeren

Nährwerte
pro 1 Stück
Brennwert
981 kJ / 235 kcal
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
37 g
Fett
7 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Ballaststoffe
5.7 g
Natrium
198 mg

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