Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 doses
Zutaten
Descascar batata
-
batata nova c/ casca (ver dica)600 g
-
água600 g
Pesto de aneto
-
cebola roxa50 g
-
queijo parmesão60 g
-
pinhão50 g
-
azeite60 g
-
aneto, fresco25 - 30 g
-
alcaparras em conserva20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)10 g
-
iogurte grego150 g
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
Salada de batata nova e espargos
-
água1300 g
-
ovos5
-
espargos verdes cortados ao meio ou em 3 partes400 g
-
pepino (optional) cortado em fatias (2 mm aprox.)150 g
-
Aneto só as folhas q.b. p/ guarnecer
-
Pinhão (optional) torrado p/ guarnecer
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
595.8 mg
Eiweiß
22.9 g
Brennwert
2209.2 kJ /
528 kcal
Fett
32.8 g
Ballaststoffe
6.4 g
gesättigte Fettsäuren
6.8 g
Kohlenhydrate
39.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta flexitariana
12 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Cocottes com ovo, ervilhas e presunto
30 Min
Risoto de cogumelos com tofu tostado
30 Min
Massa com molho de legumes e queijo
1 Std.
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25 Min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50 Min
Salada de lentilhas com Camembert
1 Std. 10 Min
Sopa de cogumelos húngara
30 Min
Laksa de camarão e frango
50 Min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 Min
Cuscuz mediterrânico
10 Min
Korma de couve-flor
2 Std. 20 Min
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1 Std.