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Tarte de polenta e curgete

Tarte de polenta e curgete
4.2 23 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 doses
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Zutaten

  • sêmola de milho
    200 g
  • queijo parmesão
    30 g
  • água
    800 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • dentes de alho
    2
  • azeite mais q.b. p/ untar e p/ regar
    20 g
  • curgete cortada em rodelas
    400 g
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • queijo mascarpone
    100 g
  • rúcula
    25 g
  • flor de sal
    1 pitada de

Nährwerte pro 1 dose

Brennwert 261 kcal / 1092 kJ
Eiweiß 7 g
Fett 11 g
Kohlenhydrate 32 g
Ballaststoffe 1 g

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