Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Pudim de feijão com creme de abacate
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 doses
Zutaten
Molho
-
azeite30 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
coentros10 g
-
sal½ c. chá de
-
abacate200 g
Pudim
-
água120 g
-
sementes de linhaça30 g
-
flocos de aveia100 g
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
cenoura cortada em pedaços80 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
malagueta½
-
cominhos2 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
coentros só as folhas10 g
-
feijão-preto cozido escorrido500 g
-
milho cozido escorrido150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
719.3 mg
Eiweiß
11.4 g
Brennwert
1553.5 kJ /
371.3 kcal
Fett
20.4 g
Ballaststoffe
14.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
40.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 Min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 Std. 45 Min
Tarte vegetariana
1 Std.
Crumble de legumes com ervas aromáticas
1 Std. 5 Min
Falafel com húmus de beterraba
20 Min
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30 Min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 Std. 20 Min
Tortilhas vegetarianas
25 Min
Feijoada vegetariana
1 Std. 20 Min
Pataniscas de grão-de-bico
15 Min
Rolo vegetariano
1 Std. 50 Min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 Min