Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Medalhões vegetarianos
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 doses
Zutaten
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água900 g
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trigo sarraceno100 g
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flocos de aveia30 g
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mistura de sementes50 g
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queijo parmesão cortado em pedaços50 g
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curgete cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)100 g
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cebola50 g
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cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)1
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alho1 dente de
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folhas de manjericão3
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salsa só as folhas2 pés de
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sal1 - 2 pitadas de
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paprika fumada (optional)½ c. chá de
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pão ralado50 g
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óleo de girassol3 - 4 c. sopa de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
407.5 kcal /
1705 kJ
Eiweiß
13.5 g
Fett
23.5 g
Kohlenhydrate
39.3 g
Ballaststoffe
6.3 g
gesättigte Fettsäuren
4.8 g
Natrium
342.3 mg
