Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna

Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna

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Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 doses

Zutaten

Tarte
  • grão-de-bico seco
    150 g
  • azeite
    60 g
  • pimento vermelho cortado em tiras (1,5 cm aprox.)
    200 g
  • cebola roxa cortada em oitavos
    170 g
  • água
    240 - 260 g
  • sal
    1 c. chá de
  • rosmaninho só as folhas
    2 pés de
Salada
  • sementes de sésamo
    50 g
  • gengibre
    15 g
  • laranja (raspa e sumo)
    ½
  • mel
    40 g
  • sal
    1 c. chá de
  • vinagre balsâmico
    40 g
  • azeite
    80 g
  • rabanete cortado em pedaços
    200 g
  • maçã Granny Smith cortada em pedaços
    300 g
    300 g maçã reineta, cortada em pedaços
  • canónigos
    100 g
  • rúcula
    150 g

Nährwerte pro 1 dose

Brennwert 675.8 kcal / 2827.3 kJ
Eiweiß 13.3 g
Fett 44.3 g
Kohlenhydrate 62.5 g
Ballaststoffe 12.5 g
gesättigte Fettsäuren 6 g
Natrium 986 mg

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