Geräte und Zubehör
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 doses
Zutaten
-
amêndoa crua60 g
-
cebola80 g
-
azeite30 g
-
70 g sumo de laranja sanguíneasumo de laranja70 g
-
canela em pó¼ c. chá de
-
garam masala2 c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
xarope de agave30 g
-
vinagre de vinho branco50 g
-
arandos secos (cranberries)60 g
-
coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer15 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
cevada perolada250 g
-
água1000 g
-
3 - 4 laranjas sanguíneas, s/ casca cortadas em fatias (5 mm aprox.)laranjas s/ casca cortadas em fatias (5 mm aprox.)3 - 4
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1187.4 mg
Eiweiß
13 g
Brennwert
2221 kJ /
530.8 kcal
Fett
17.3 g
Ballaststoffe
17.7 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
86.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Boost de imunidade
25 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8 Std. 50 Min
Salada quente de bulgur com abóbora
50 Min
Trigo sarraceno com cogumelos
25 Min
Cevada com ratatouille
40 Min
Salada de cevada
40 Min
Salada de quinoa, grão e caju
30 Min
Salada de milho e arroz preto
1 Std.
Salada de quinoa com bimis e molho tahini
25 Min
Cuscuz de couve-flor
20 Min
Salada de beringela e lentilhas
40 Min
Dhal de coco
25 Min
Salada de quinoa com tofu
55 Min