Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 30 g amendoim s/ sal crú
- 1 malagueta vermelha cortada em pedaços
- 30 g azeite, mais 2 c. de sopa p/ temperar
- 50 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 450 g água
- 500 g beringela cortada em cubos (1-2 cm aprox.)
- 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
- 35 g amido de milho
- 150 g leite de coco
- 30 g pasta de caril Massaman tailandesa
- 20 g xarope de agave
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 100 g feijão-verde redondo congelado
- 100 g cogumelos Paris cortados em metades
- Coentros q.b. p/ guarnecer
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1753.5 kJ / 419.1 kcal
- Eiweiß
- 10.2 g
- Kohlenhydrate
- 38.4 g
- Fett
- 25.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.9 g
- Ballaststoffe
- 9.6 g
- Natrium
- 811.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Arroz cremoso vegetariano
25 min
Caril thai vegetariano
35 min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1 Std.
Estufado de beringela picante
30 min
Fajitas de tofu e vegetais
25 min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 min
Tikka masala de couve-flor
30 min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 Std. 40 Min
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 min
Rolo vegetariano
1 Std. 50 Min
Moussaka de lentilhas
2u. 20min