Brownie de batata-doce

Brownie de batata-doce

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

9 unidades

Zutaten

noz
25 g
amêndoa
60 g
sementes de linhaça
20 g
água
550 g
batata-doce laranja s/ casca, cortada em pedaços (2 cm aprox.)
350 g
açúcar
50 g
tâmaras medjool s/ caroço (5 unid. aprox.)
80 g
canela em pó
1 c. chá de
farinha
50 g
cacau em pó mais q.b. p/ polvilhar
3 c. sopa de
sal
2 - 3 pitadas de

Nährwerte pro 1 unidade

Brennwert 173.2 kcal / 724.8 kJ

Eiweiß 4 g

Fett 6.4 g

Kohlenhydrate 28 g

Ballaststoffe 4.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Natrium 66.2 mg

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