Detox-Salat

Detox-Salat

4.2 102 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 Portionen

Zutaten

Mandeln, gehobelt
2 EL
Brokkoli in Stücken
200 g
Rotkraut in Stücken
150 g
rote Paprika (ca. 100 g), in Stücken
1
Joghurt (0,1% Fett)
50 g
natives Olivenöl extra
10 g
Zitronensaft
10 g
Honig
1 TL
1 TL Xylit (Birkenzucker)
Salz
¾ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Avocado in Würfeln (1 cm)
1
Chiasamen
1 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 955 mg

Eiweiß 10 g

Brennwert 1544 kJ / 369 kcal

Fett 26 g

Ballaststoffe 14 g

gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 33 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Detox 25 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Leber Detox

Leber Detox

5 Min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 Min

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20 Min

Quinoasalat mit Miso-Ingwer-Dressing

Quinoasalat mit Miso-Ingwer-Dressing

1 Std. 10 Min

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

10 Min

Vollkornreissalat mit Kurkumadressing

Vollkornreissalat mit Kurkumadressing

1 Std. 5 Min

Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern

Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern

1 Std.

Detox-Wasser (flat belly)

Detox-Wasser (flat belly)

25 Min

Bunter Hirsesalat

Bunter Hirsesalat

45 Min

Bohnen-Avocado-Salat

Bohnen-Avocado-Salat

15 Min

High Protein Omelette

High Protein Omelette

30 Min

Gesunder Darm Drink

Gesunder Darm Drink

10 Min