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Butter-Paneer-Masala

Butter-Paneer-Masala
4.4 124 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 Portionen
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Zutaten

  • Knoblauchzehen
    4
  • Butter in Stücken
    30 g
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Ingwer, frisch gerieben
    20 g
  • passierte Tomaten, aus der Dose
    800 g
  • Mandeln, gehobelt
    30 g
  • Bockshornkleeblätter, getrocknet
    2 EL
  • Zimt
    ½ TL
  • Nelken, gemahlen
    ¼ TL
  • Cayenne-Pfeffer
    ½ TL
  • Honig flüssig
    30 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Erbsen, TK aufgetaut
    200 g
  • Sahne
    100 g
  • Paneer in Stücken (2 x 3 cm), siehe Tipp
    400 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 408 kcal / 1707 kJ
Eiweiß 18 g
Fett 24 g
Kohlenhydrate 34 g
Ballaststoffe 6.5 g
gesättigte Fettsäuren 12 g
Natrium 1280 mg

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