Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Bife com couve e massa chinesa
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
2 doses
Zutaten
-
couve coração só as folhas cortadas em pedaços300 g
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azeite10 g
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cebola cortada em lâminas (5 mm aprox.)50 g
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carne de vaca s/ osso cortada em tiras (1x4 cm aprox.), seca com papel absorvente200 g
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água620 g
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concentrado de tomate20 g
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sal2 c. chá de
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pimenta½ c. chá de
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cominhos½ c. chá de
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açúcar1 pitada de
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paprika1 c. chá de
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massa chinesa vermicelli100 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
408 kcal /
1706.8 kJ
Eiweiß
24.4 g
Fett
10.3 g
Kohlenhydrate
56.4 g
Ballaststoffe
5.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Natrium
2470.4 mg
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Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
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