Geräte und Zubehör
Aziatische rijst met eieren en groenten
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 porties
Zutaten
-
20 g pindaolielichte sesamolie20 g
-
ui gehalveerd100 g
-
wortel in grote stukken (4 cm)150 g
-
baconblokjes150 g
-
sojasaus30 g
-
suiker2 tl
-
1 volle tl huisgemaakte bouillonpastabouillonblokje (voor 0,5 l) (optional)1
-
350 g langkorrelige rijst, (18-20 min kooktijd)witte kortkorrelige rijst (18-20 min kooktijd)350 g
-
water1200 g
-
gemengde groenten (bijv. broccoli in kleine roosjes, diepvrieserwten, bloemkool in kleine roosjes, sperziebonen in stukjes, courgette in stukjes)400 g
-
eieren4
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
16 g
Brennwert
1748 kJ /
418 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
4.4 g
Kohlenhydrate
54 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Het basiskookboek
174 Rezepte
Benelux
Benelux
Het Basiskookboek
133 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30 Min
Miso carbonara udon noedels
25 Min
Paksoi en ham rijst
40 Min
Vegetarische bruine rijst
40 Min
Hong Kong rijst met worst
55 Min
Rijstsalade
1 Std.
Gestoomde rijst
25 Min
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
1 Std. 10 Min
Eieren in falafel korst met yoghurtsaus
50 Min
Pasta met pittige wortel-cashew-saus
20 Min
Rijst met rundvlees en broccoli
50 Min
Rijst met groentemix
55 Min